{"id":241,"date":"2014-02-24T10:49:41","date_gmt":"2014-02-24T09:49:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mint-coaching.uni-bremen.de\/?page_id=241"},"modified":"2014-05-07T10:50:43","modified_gmt":"2014-05-07T08:50:43","slug":"241-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mint-coaching.uni-bremen.de\/?page_id=241","title":{"rendered":"SoSe 2014: Impulsprogramm"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<address>Wir richten uns mit diesem Programm an Bachelorstudentinnen der Fachbereiche 1 bis 5: Damit also an den weiblichen Fach- und F\u00fchrungskr\u00e4ftenachwuchs in Naturwissenschaft und Technik.<\/address>\n<p>Jeder Impuls setzt sich zusammen aus einem halbt\u00e4gigen Impulsseminar, einem sich anschlie\u00dfenden Online-Modul zur Vertiefung und Reflektion der Impulse und einem abschlie\u00dfenden Einzelcoaching zur Reflektion individueller Schwerpunkte und Themen.<\/p>\n<p>Sie arbeiten bei uns in einer Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen. Sie k\u00f6nnen jede Veranstaltung EINZELN belegen oder beliebig miteinander kombinieren.<br \/>\nAls ein offizielles Angebot der General Studies k\u00f6nnen Sie pro Veranstaltung 1 ECTS erwerben.<\/p>\n<p><strong>INTERESSE?<\/strong><br \/>\nDann melden Sie sich an unter: simone.schmidt@uni-bremen.de.<\/p>\n<p>________________________________________________________<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziel- und Zeitmanagement: Ziele und Priorit\u00e4ten erfolgreich (um)setzen\u00a0<\/strong><br \/>\nMittwoch, 7. Mai 2014, 17:00 bis 21:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Ina Temp<br \/>\nVAK: META-14-C09<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nReflektion des eigenen Ziel- und Zeitmanagements<br \/>\nSt\u00e4rkung der Kompetenz zur Ziel- und Priorit\u00e4tensetzung<br \/>\nErarbeitung einer individuellen Strategie f\u00fcr einen zielorientierten Studien- und Arbeitsalltag<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nZiele richtig formulieren<br \/>\nEisenhower-Methode zur Priorit\u00e4tensetzung<br \/>\nNein sagen<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Kommunikationstraining: Muster und Strategien der Kommunikation\u00a0<\/strong><br \/>\nFreitag, 23. Mai 2014, 17:00 bis 21:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Marion Baltes<br \/>\nVAK: META-14-C10<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nSensibilisierung der Selbst-und Fremdwahrnehmung in der Kommunikation<br \/>\nEntwicklung individueller Kommunikationsstrategien<br \/>\nF\u00f6rderung der Kommunikationskompetenz<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nErarbeitung wesentlicher Aspekte der Kommunikationstheorie<br \/>\nAnalyse eigener Kommunikationsmuster<br \/>\nKommunikationsmuster des Gespr\u00e4chsgegen\u00fcbers erkennen und einbinden<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Stimmtraining: Pr\u00e4senz und Wirkung \u00fcber meine Stimme<\/strong><br \/>\nMittwoch, 28. Mai 2014, 17:00 bis 21:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Agnes Hublitz<br \/>\nVAK: META-14-C11<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nSensibilisierung f\u00fcr die Selbstwirkung der Stimme<br \/>\nUnterst\u00fctzung des professionellen Auftritts im fachlichen Umfeld<br \/>\nSicherung der Stimmsouver\u00e4nit\u00e4t durch Stimmerhaltung und -regeneration<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nSt\u00e4rken-, Schw\u00e4chenanalyse des eigenen Stimmeinsatzes<br \/>\nAnatomie der Stimme<br \/>\nRegeneration der eigenen Stimme<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Selbstmanagement: Ruhe und Klarheit in Stresssituationen\u00a0<\/strong><br \/>\nMittwoch, 4. Juni 2014, 17:00 bis 21:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Angela Goebel<br \/>\nVAK: META-14-C12<strong><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nSteigerung der Selbstwirksamkeit<br \/>\nErh\u00f6hung der Kompetenzen des individuellen Stressmanagements<br \/>\nErarbeitung von Strategien zur Vereinbarkeit von Familie, Beruf und pers\u00f6nlichen Interessen<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nMethoden des Selbstmanagements<br \/>\nKonzentrationssteigerung \u00fcber Achtsamkeitsarbeit<br \/>\nEntspannungs\u00fcbungen<br \/>\nWork-Life-Balance<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Konfliktmanagement: Gekonnter Umgang mit Konfliktgespr\u00e4chen\u00a0<\/strong><br \/>\nMittwoch, 11. Juni 2014, 17:00 bis 21:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Simone Schmidt<br \/>\nVAK: META-14-C13<strong><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nSensibilisierung der eigenen Wirkung in Konfliktgespr\u00e4chen<br \/>\nF\u00f6rderung der individuellen Konfliktsouver\u00e4nit\u00e4t<br \/>\nSt\u00e4rkung der eigenen Konfliktl\u00f6sungskompetenz<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nReflektion eigener Konflikterfahrung<br \/>\nErarbeitung von Handlungsalternativen zur Konfliktl\u00f6sung\u00a0 und -vermeidung<br \/>\nEinf\u00fchrung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Bewerbungstraining: Selbstsicher und schlagfertig im Bewerbungsgespr\u00e4ch\u00a0<\/strong><br \/>\nSamstag, 14. Juni 2014, 10:00 bis 18:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Diana Ochs<br \/>\nVAK: META-14-C14<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nOptimierung der eigenen Wirkung im Bewerbungskontext<br \/>\nSt\u00e4rkung der Gespr\u00e4chssicherheit<br \/>\nSensibilisierung f\u00fcr geschlechtsspezifische Herausforderungen f\u00fcr Frauen in m\u00e4nnerdominierten Branchen<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nUmgang mit schwierigen Fragen im Bewerbungsgespr\u00e4ch<br \/>\nDo&#8217;s &amp; Dont&#8217;s im Bewerbungsgespr\u00e4ch<br \/>\nVideofeedback<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Selbstmarketing: Profil zeigen und als Pers\u00f6nlichkeit \u00fcberzeugen\u00a0<\/strong><br \/>\nSamstag, 28. Juni 2014, 10:00 bis 18:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Silvia Bauer<br \/>\nVAK: META-14-C15<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nUnterst\u00fctzung in der beruflichen Zielfindung<br \/>\nEntwicklung individueller Strategien zur Profilsch\u00e4rfung<br \/>\nSt\u00e4rkung des professionellen Auftritts im fachlichen Umfeld<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nErprobte Werkzeuge des Selbstmarketings<br \/>\nSt\u00e4rken-, Schw\u00e4chenanalyse<br \/>\nReflektion der eigenen Au\u00dfenwirkung<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Nonverbale Kommunikation: Wirkung und Einsatz von K\u00f6rpersprache<\/strong><br \/>\nMittwoch, 2. Juli 2014, 17:00 bis 21:00 Uhr<br \/>\nDozentin: Dr. Angela Daalmann<br \/>\nVAK: META-14-C16<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Ziele:<\/strong><br \/>\nSensibilisierung f\u00fcr die eigene Wirkung \u00fcber K\u00f6rpersprache und nonverbale Kommunikation<br \/>\nEntwicklung einer individuellen Strategie zur Optimierung der eigenen nonverbalen Au\u00dfenwirkung<br \/>\nSensibilisierung f\u00fcr geschlechtsspezifische Herausforderungen f\u00fcr Frauen in m\u00e4nnerdominierten Branchen<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Inhalte:<\/strong><br \/>\nEinsatz nonverbaler Kommunikation und verst\u00e4rkender Signale<br \/>\nAnatomie der K\u00f6rperhaltung<br \/>\nK\u00f6rpergrundfiguren f\u00fcr den Erfolg<br \/>\nAu\u00dfenwirkung von Stress<br \/>\n\u00dcbertragung und Umsetzung der Impulse in die eigene Praxis<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Anmeldung: simone.schmidt@uni-bremen.de<br \/>\nInfos: www.mint-coaching.uni-bremen.de<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Wir richten uns mit diesem Programm an Bachelorstudentinnen der Fachbereiche 1 bis 5: Damit also an den weiblichen Fach- und F\u00fchrungskr\u00e4ftenachwuchs in Naturwissenschaft und Technik. 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