WS 2011/12 Impulsprogramm SELBSTMANAGEMENT

Unser neues Impulsprogramm steht in diesem Wintersemester 2011/12   ganz im Zeichen des SELBSTMANAGEMENTs.

Jeder Step setzt sich zusammen aus
•    einem halbtägigen Impulsseminar,
•    einem Online-Modul zur Vertiefung und Reflektion der Impulse und
•    einem Einzelcoaching zur Reflektion individueller Schwerpunkte und Themen.
Sie arbeiten bei uns in einem kompetenten und geschützten Rahmen mit maximal acht Teilnehmerinnen pro Step. Sie können jeden Step einzeln belegen oder beliebig miteinander kombinieren.

Als ein offizielles Angebot  der General Studies können Sie pro Step 1  ECTS-Punkt erwerben.

Wir richten uns mit diesem Programm an Bachelorstudentinnen der Fachbereiche 1 bis 5: Damit also an den weiblichen Fach- und Führungskräftenachwuchs in Naturwissenschaft und Technik.

 

Step 1: Visionsarbeit – Meine Träume sind keine Schäume.

Termin: Mittwoch, 30. November 2011, 17:00 bis 21 Uhr
VAK: META-11/12-C11

Sie treffen täglich Entscheidungen. Manche intuitiv, manche sehr durchdacht. Jede bringt Sie auf Ihrem Weg -sei es beruflich oder privat- ein Stück weiter.  Doch woran orientieren Sie sich eigentlich unterwegs? Lernen Sie Ihren inneren Kompass kennen: Ihre Vision.

 

Step 2: Ziele erfolgreich (um)setzen – Wie stehe ich zu meinen Zielen?

Termin: Mittwoch, 14. Dezember 2011, 17:00 bis 21 Uhr
VAK: META-11/12-C12

Sie trauen Ihrer Umsetzungskraft bezüglich Ihrer selbst gesetzten Ziele nicht immer über den Weg? Zu oft verlaufen Sie im Sande? Wir laden Sie ein, den Gründen dafür auf die Schliche zu kommen. Entlarven Sie Ihre Hindernisse und lernen Sie, diesen in Zukunft vorzubeugen.

 

Step 3: Prioritätensetzung – Manage ich meine Zeit oder managed meine Zeit mich?

Termin: Mittwoch, 01. Februar 2012, 17:00 bis 21 Uhr
VAK: META-11/12-C13

Wie kann etwas dringend sein, obwohl es mir doch nicht wichtig ist? Wieso bleibt mir vor lauter Reagieren keine Zeit mehr zum Agieren? Setzen Sie sich mit Ihrer Prioritätensetzung auseinander und lernen Sie alternative Strategien kennen.

 

Step 4: Life-Work-Balance – Heute arbeit`ich, morgen leb`ich…?

Termin: Mittwoch, 29. Februar 2012, 17:00 bis 21 Uhr
VAK: META-11/12-C14

Sie wollen „sowohl-als-auch“ anstatt „entweder-oder“? Hier bekommen Sie Impulse zur aktiven Balance zwischen Berufs- und Familienphasen und körperlicher und geistiger Gesunderhaltung. Nutzen Sie diese Chance, Ihre eigene Strategie zu entwickeln.

 

Step 5: Projektplanung – Von Zielen, Meilensteinen und Ressourcen.

Termin: Mittwoch, 14. März 2012, 17:00 bis 21 Uhr
VAK: META-11/12-C15

Ihr Ziel steht, der Termin auch? Doch wie geht es jetzt weiter? Wer erledigt wann was und welche Ressourcen werden benötigt? Sei es Ihre Projektarbeit, Ihre Prüfungsvorbereitungen oder persönliche Ziele: Lernen Sie, jederzeit den Überblick zu behalten.

INTERESSIERT?
Dann melden Sie sich an unter simone.boeckmann@uni-bremen.de

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